Dein Ziel ist unser Ziel

Entdecke dein neues Lieblings-Workout

Verbessere deine Ausdauer, baue Muskeln nachhaltig auf & kurble die Fettverbrennung an. Trainiere mit Bodyweight Kursen deinen Core & stärke deine Ganzkörperstabilität.

Die perfekte Kombination aus Ausdauer- & Krafttraining findest du beim Training mit dem Rudergerät. Die JumpStep Kurse bieten dir Fitness-Spaß ohne Ende & dazu einen extrem hohen Kalorienverbrauch.

Verbessere deine Beweglichkeit mit Stretching & Yoga. Für jedes Fitnessziel ist das passende Workout dabei – kostenfrei & auf Abruf.

Über 400 kostenlose Workouts auf Abruf

Erlebe professionelle Workouts im eigenen Home Gym

Starte zusammen mit erfahrenen Trainern deine Erfolgsgeschichte und komm Tag für Tag deinen Fitnesszielen einen Schritt näher. Finde passende Kurse für dein Krafttraining an der geführten Kraftstation oder mit freien Hanteln und Gewichten.

Deine Ausdauer trainierst du mit dem Speedbike, Laufband, Crosstrainer, Ergometer oder Trampolin. Genieße die Trainingsvielfalt und arbeite gemeinsam mit den Profis an deinen Fitnesszielen.

Fat-Burn Workout mit hohem Spaßfaktor

Ganzkörpertraining mit dem Crosstrainer

Unsere erfahrenen Trainer haben dynamische und abwechslungsreiche Crosstrainer Workouts erstellt, die deine Fettverbrennung in kürzester Zeit ankurbeln und dein Herz-Kreislaufsystem nachhaltig stärken.

Durch die aktive Bewegung von Beinen, Rumpf und Armen werden die großen Muskelgruppen im Körper beansprucht und jede Menge Energie und Kalorien verbraucht. Schraube deine Belastungsgrenzen mit Intervalltraining und Bodyweight Übungen nach oben und steigere damit deine Fitness und Gesundheit.

Innovativ und einzigartiges Laufgefühl

Der perfekte Mix aus Crosstrainer und Stepper

Mit der Hoch-Tiefbewegung sorgt der Cross Stepper für ein starkes und höchst effektives Training deiner Po-Muskulatur. Durch die gleichzeitig stattfindende leichte Vorwärtsbewegung ähnlich der eines normalen Crosstrainer straffst du deine Oberschenkel.

Diese einzigartige gelenk- und knieschonende Kombination wird dich ordentlich ins Schwitzen bringen. Die Fettverbrennung wird stark angeregt, deine Ausdauer wird gestärkt und dein Herz-Kreislaufsystem nimmt an Fahrt auf.

Einfache Widerstandsregelung

Das einzige Limit bist du – Steppe gegen den Widerstand

Der Widerstand kann an deinem Cross Stepper einfach und schnell mit einem griffigen Drehknopf angepasst werden. Du hast die volle Belastungskontrolle und kannst den Widerstand mit einer Hand während deines Ausdauertrainings bedienen und manuell in 8 Stufen einstellen. Von moderatem Training bis hin zu High Intensity Einheiten – du hast die Wahl und steigerst dich mit jedem Training.

Perfektes Entertainment

Step up! Mehr Trainingsabwechslung mit Fitness-Apps

Mit den Fitness-Apps BitGym und Kinomap kannst du via Smartphone oder Tablet interaktive Strecken im „Live-Erlebnis“ genießen. Du kannst mit den Kinomap-Videos mithilfe deiner Frontkamera am Smartphone/Tablet trainieren. Diese misst deine Trittfrequenz und bietet dir dadurch ein realistisches Live-Streckenerlebnis.

Die Fahrtgeschwindigkeit passt sich automatisch in Echtzeit an deine aktuelle Trittfrequenz an. Du steigst so in die virtuelle Trainings-Liga ein und kannst dich noch mehr pushen!

Optimale Fettverbrennung durch genaue Pulsmessung

Leicht zu bedienender Trainingscomputer mit Pulsmessung über Handgriffsensoren

Der kinderleicht zu bedienende Trainingscomputer mit LCD Display und Tablethalter zeigt dir übersichtlich deine Trainingsdaten, wie Geschwindigkeit, Trittfrequenz, Zeit, Entfernung, Kalorien, Puls und Gesamtkilometer angezeigt.

Dein Stepper-Training wird noch zielgerichteter, wenn du deinen Puls dabei immer im Blick behältst. Die Messung wird über die zwei ovalförmigen Sensoren am Lenker mit der Handinnenseite durchgeführt. Am Display wird dir dann dein aktueller Pulswert angezeigt.

Für dich angepasst

Multifunktionslenker mit Armauflage

Die Ergonomie des HAMMER Cross Stepper ist so gestaltet, dass auch große Personen bis 2 Meter trainieren können.

Der Multifunktionslenker bietet dir verschiedene Griffpositionen, um während des Workouts eine optimale Trainingsposition zu gewährleisten. Der große Cardio-Lenker sorgt für eine bequeme Oberkörperauflage, während du dich voll auf dein Po- und Oberschenkelworkout konzentrieren kannst. Einfach lossteppen!

Bei jedem Step standhaft

Sicher und standfest auch bei High-Intensity-Training

Mit den praktischen Features des Cross Steppers wirst du dein Training entspannt genießen können. Dein Cross Stepper steht stabil, auch wenn deine Bewegungen Step by Step intensiver werden. Das kompakte Gerät wird dich auch mit dem 4-Punkt-Auflagesystem und die Höhenniveauregulierung bei unebenem Boden begeistern.

Mit den Premium Transportrollen kannst du deinen Cross Stepper spielend leicht an die gewünschte Trainings-Stelle rollen bzw. nach dem Training platzsparend in einer Ecke abstellen.