Pre-Workout Booster – Zero Koffein – Peach Iced Tea Geschmack – mit Niacin, Ginseng & BCAA – vegan, koffeinfrei – in Deutschland produziert & laborgeprüft

📌 Koffeinfreier Fokus-Booster für Training & Konzentration 🧠🏋️ – lecker & durchdacht!📖 Perspektive: Heilpraktiker-Anwärterin & Wissenschafts-Nerd – evidenzbasierte Analyse.🔬 Evidenz & wissenschaftlicher HintergrundDieser Booster setzt auf Aminosäuren, Pflanzenextrakte und Niacin, ganz ohne Koffein – ideal für empfindliche Menschen oder spätes Training. Die Wirkstoffe im Überblick:• Beta-Alanin (2.500 mg): Kann die Carnosinbildung in den Muskeln fördern, was zu weniger Muskelübersäuerung führt. Nachgewiesener Effekt auf Trainingsleistung bei regelmäßigem Gebrauch (Hobson et al., 2012).• L-Citrullin Malat (900 mg, davon 509 mg Citrullin): Fördert die Stickstoffmonoxidbildung → bessere Durchblutung, Pump & Ausdauer. Studien nutzen meist 3–6 g – hier also eher eine „Fokus-Starter“-Dosis.• Taurin (1.000 mg): Zellschutz, Flüssigkeitshaushalt & neuromuskuläre Funktion. Ergänzend sinnvoll.• L-Arginin (2.286 mg): Ähnlich wie Citrullin – gefäßerweiternd, allerdings weniger stabil im Stoffwechsel. In Kombination mit Citrullin dennoch wirkungsvoll.• Leucin, Valin, Histidin: BCAA & essentielle Aminosäuren – liefern Bausteine für Muskelaufbau & Regeneration.• Niacin (15 mg): Unterstützt Energiestoffwechsel & kann leicht „flushen“ – also Hautrötung verursachen (hier tolerierbar dosiert).• Ginsengextrakt (100 mg, 3 mg Ginsenoside): Adaptogen, das die geistige Leistungsfähigkeit & Stressresistenz fördern kann – klinisch bei 200–400 mg/Tag erforscht, hier also im unteren Wirkbereich.⚖ DosierungsvergleichDie Dosierungen sind insgesamt gut abgestimmt, wenn auch teilweise unterhalb klassischer Studienwerte. Für den koffeinfreien Alltagseinsatz – sei es Training, Einsatz oder Homeoffice – trotzdem sinnvoll kombiniert und spürbar ohne zu überfordern.⚠ Nebenwirkungen & WechselwirkungenKaum zu erwarten – leichtes Kribbeln durch Beta-Alanin ist normal. Wer empfindlich auf Niacin reagiert, sollte mit einer halben Dosis starten. Die Süße könnte für manche zu intensiv sein, lässt sich aber mit mehr Wasser gut abmildern (wie du es clever machst!).🥄 Pulver: Geschmack & LöslichkeitDer Eistee-Geschmack ist angenehm, besonders mit richtig kaltem Wasser. Ich mag, dass du es bewusst mit mehr Wasser trinkst – das verbessert die Verträglichkeit und reduziert Süße. Die Löslichkeit ist top, keine Klümpchenbildung oder Nachmischen nötig.📦 Verpackung & HygienefaktorenStabiler Schraubdeckel, innen hygienisch versiegelt, und der Messlöffel liegt bei – alles gut durchdacht.💰 Preis-LeistungFür die Vielfalt an Aminosäuren, Pflanzenextrakten und die koffeinfreie Rezeptur ist der Preis absolut angemessen – gerade für sensible Nutzer*innen eine tolle Option im Vergleich zu klassischen Boostern.⭐ Fazit & SternebewertungEin ausgewogener, koffeinfreier Booster für Fokus & Leistung – nicht nur fürs Gym, sondern auch für Einsatz, Büro oder kreative Phasen. Besonders gut für alle, die klare Energie ohne Nervosität suchen.🌟🌟🌟🌟🌟 (5 von 5 Sternen)

Habe diesen Booster zum ersten mal ausprobiert, hatte davor immer welche mit Koffein aber das ist eine sehr gute Alternative. Wirkung ist sehr gut vor dem Sport

Wirkt gut aber man muss noch am Geschmack arbeiten. Geschmack nicht das beste. Daher 4 Sterne.

Dieser Pre-Workout Booster war für mich tatsächlich sehr interessant, da er kein Koffein beinhaltet und so an jeder Tageszeit einnehmbar ist. Natural Elements sollte mittlerweile auch jedem ein Begriff sein, da es eine der bekanntesten Nahrungsergänzungsmittelfirmen auf Amazon ist. Doch ist es ein wirklich gut durchdachtes Produkt? Ich habe mir da so meine Gedanken gemacht und möchte sie jetzt mit euch teilen:Inhaltsstoffe:Beta-Alanin:Beta Alanin ist hier genau richtig dosiert. Denn der Körper kann mit einem mal nur 2,5 gr. Beta Alanin zu sich nehmen. Wer es mit Beta Alanin ernst mein kann sich zusätzlich noch reines Beta Alanin holen und früh oder nach dem Training eine extra Portion zu sich nehmen, da die optimale Dosis ungefähr 5 bis 6 gr. entspricht. Beta-Alanin sorgt für weniger Muskelübersäuerung und ist somit positiv für die Kraft-Ausdauer.L Arginin und Citrullin Malat:Diese beiden Inhaltsstoffe sind für die bessere Durchblutung während des Trainings. Man hätte hier aber noch deutlich mehr Citrullin reinpacken können, da mit 500 mg nur an der unteren Kante gekratzt wird. Normaler Weise werden so 3 bis 6 g empfohlen.BCAAs:Jeder kennt sie, die Aminosäuren für den Muskelschutz, die zwar vom eigenen Körper hergestellt werden, aber wo eine zusätzliche Fure gar nicht mal schlecht ist. Von daher gut, das es hier mit dabei ist.Taurin:Ist auch in jeglichen Energy Drinks zu finden. Der Grund ist, dass es den Fokus unterstützt. Das ist bei einem wirklich guten Training eine sehr wichtige Sache. Aber es putscht nicht auf. Das ist schonmal positiv, wenn man den Booster auch Abends einnehmen möchte.Ginseng:Unterstützt die Konzentration und ist der natürlichste Energie Booster den es gibt. Kann ich nur empfehlen.Vitamin B3:Ist hier wirklich gut dosiert und gar nicht mal so verkehrt wie man vielleicht denkt. Denn es ist für einen besseren Energiestoffwechsel da, dass wirklich positiv ist, wenn man alle Energie aus seinem Körper rausholen möchte.Fazit:Ich selbst hatte bei meinem letzten Training einen guten Fokus und einen krassen Pump. Und etwas später konnte ich mich ins Bett legen und sofort einschlafen, da kein aufputschendes Koffein enthalten ist. Der Preis ist okay aber haut mich nicht um einzig allein der mickrige Anteil von Citrullin sorgt bei meiner Bewertung für einen Stern Abzug. Ich bin aber auch ehrlich den richtigen Booster zu finden, wo wirklich alles on Point dosiert ist, ist wirklich nicht einfach. Daher reicht es hier für wirklich gute 4 Sterne