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Ihr Warenkorb ist leerProduktbeschreibung des Herstellers
Kompetenz für Sportgeräte aus Deutschland seit 2000
Deine Vorteile auf einen Blick:
- Hersteller und Kompetenzteam mit Sitz in Hamburg
- Technischer Service und fachkundige Beratung Montag bis Freitag von 9 bis 18 Uhr unter 44 20 3318 4415
SportPlus Inversionstisch
Mit "Perfect Balance"-System – Schwarz
Für eine verbesserte Durchblutung und nachhaltige Entspannung von Muskelgruppen und beanspruchten Körperstellen.
Studien haben gezeigt, dass eine Umkehrung des Körpers um nur 25 Grad für einige Minuten am Tag enorme positive Auswirkungen auf den menschlichen Organismus haben kann. Zum Beispiel kann eine Inversion die Belastung der Wirbelsäule entlasten und so den übermäßigen Druck auf Bandscheiben, Bänder und Nervenenden entlasten. Weniger Druck bedeutet weniger Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Nackenprobleme.
- 4-fach verstellbarer Inversionswinkel (20°, 40°, 60°, 80°) oder freie Inversion (+/- 90°)
- Perfect-Balance-System für einfaches Umdrehen und sicheres Aufrichten
- Ergonomische hintere Fußhalterungen ermöglichen eine angenehme Umkehrung
- Extra weiche und hautfreundliche Polsterung
- Leicht verstellbar für Körpergrößen von ca. 154 bis 199 cm
- Aufbaumaß ca. 116 x 67,5 x 159 cm (LxBxH) - Klappmaß ca. 83 x 67,5 x 159 cm (L x B x H)
- Maximales Benutzergewicht: 135 kg
"Perfect-Balance"-System für einfaches Drehen und Aufrichten
Inversionswinkel 20°
Die täglichen negativen Auswirkungen der Schwerkraft auf den Körper werden während der Inversion umgekehrt. Dies sorgt für eine verbesserte Durchblutung und anhaltende Entspannung von Muskelgruppen und Körperteilen, die besonders durch tägliche Belastungen, Fehlhaltungen und wiederkehrende Bewegungen belastet werden.
Inversionswinkel 40°
Auf diesem Bild sehen Sie den Inversionswinkel für 40°. Je höher Sie den Inversionswinkel einstellen, desto steiler ist der Winkel. Der steilste Inversionswinkel wird somit bei 90° erreicht. Der flachste Inversionswinkel beträgt 20°. Die vier möglichen Inversionswinkel decken zusammen mit der freien Inversion alle wichtigen Winkel ab und sind völlig ausreichend.
Inversionswinkel 60°
Alles in allem verfügt der SportPlus Schwerkrafttrainer über folgende Inversionswinkel, die einfach einzustellen sind: 4-fach verstellbar zwischen 20°, 40°, 60° und 80° oder freie Inversion bei +90° bzw. -90° Auf dem Produktbild ist ein Inversionswinkel von 60° eingestellt (kopfüber nach unten).
Ergonomische Fußhalterungen hinten
Einstellbare Körperhöhe
Um den Inversionstisch an Ihre Körpergröße anzupassen, befindet sich auf der Fußstütze eine Größenskala. Diese Größenskala dient Ihnen als Orientierungshilfe. Denken Sie daran, dass dies nur ein Richtwert ist und dass Sie möglicherweise etwas ausprobieren müssen, um die optimale Einstellung zu finden.
Diese Inversionsbank ist verstellbar für Personen mit einer Körpergröße von ca. 154 cm bis ca. 199 cm / 78,
Gepolsterter Fußhalter
Da das Körpergewicht beim Umkehren von den Füßen gehalten wird, ist es wichtig, dass die Fußpartien ausreichend Halt bieten und bequem sind. Beides wird vom SportPlus Schwerkrafttrainer bereitgestellt. Es gibt zwei Halterungen, die dafür sorgen, dass die Beine nicht seitlich aus der Halterung rutschen können. Darüber hinaus bieten weiche und bequeme Kissen zusätzlichen Halt und Komfort.
Inversionswinkel einstellen
Der Inversionswinkel lässt sich schnell und einfach über einen Metallstift einstellen. Wenn Sie zum Beispiel den Inversionswinkel um 60° über Ihrem Kopf aufhängen möchten, drehen Sie den Metallstift in das entsprechende Loch. Sobald der gewünschte Inversionswinkel von 60° erreicht ist, blockiert der Metallstift und verhindert ein Überumdrehen.
Client d'
Überprüft in Belgien am 22. Mai 2025
Produit conforme à la description
LargeGamer_com
Bewertet in Frankreich am 14. Januar 2025
Pour ma part j'ai monté et utilisé cette table d'inversion dans le jardin...Comme ça je me suis dis... Si je tombe la tête la première, ça sera sur de la terre molle ^_^Bon comme recommandé dans la notice, la première fois faîtes vous assister par quelqu'un, et familiarisez vous avec les différents angles 20, 40, 60 et 80.Rien que l'angle à 20 si on est pas habitué ça fou les chocottes la première fois ahah !! Il faut donc bien régler la barre des pieds au niveau de la taille, cela influencera votre capacité à partir en avant / arrière en fonction de la position de vos bras.Au début réglez sur 20, puis mettez lentement vos bras en arrière, dès que vous sentez que ça bouge vous pouvez même les remettre un peu vers l'avant, comme je le disais il faut vraiment aller doucement, se familiariser avec l'engin pour l'apprivoiser. Et si une personne peut se tenir derrière vous, juste pour mettre sa main légèrement sous l'appui tête, c'est mieux ça rassure.Ensuite une fois que vous avez dépassé votre peur sur l'angle 20, vous pouvez passer sur l'angle 40 et là vous commencerez réellement à sentir un effet sur votre dos, mais aussi votre tête, et même au niveau de vos abdominaux.Restez si besoin plusieurs séances sur l'angle 40 avant de tester le 60 puis le 80... Après tout, on est pas tous habitués à avoir la tête en bas, donc il n'y a pas de compétition, allez à votre rythme ! Et surtout pour les angles 60 à 80... Là oui les premières fois soyez avec quelqu'un... On est pas tous gymnastes hein !Il faut savoir qu'à partir de l'angle 40, le mouvement de balancier vers l'arrière deviendra au bout d'un moment plus rapide, surtout si comme moi vous faîtes plus de 100 kilogs... C'est pour ça qu'il est important de se familiariser d'abord avec l'angle de 40 avant de partir sur le 60 / 80... Sinon ça peut être casse gueule...Mais sinon c'est du bon matos, c'est stable même sur de la terre molle... Faut dire que ça pèse son poids aussi !petit bémol sur les 4 caoutchoucs qui s'insèrent au niveau des 4 entrées tubulaires, et qui servent à la stabilité de l'engin... C'est pas évident de les rentrer, j'y suis allé au marteau à la fin... Mais bon je vais pas enlever 1 étoile pour ça. (oui j'aurai dû... je suis trop gentil je sais)
JoMö
Bewertet in Deutschland am 13. September 2024
Die Lieferung hat zügig geklappt. Der Aufbau war gut erklärt und nach etwa 1 Stunde ohne Probleme erledigt. Das Gerät ist sehr stabil, man fühlt sich sicher und es ist einfach zu bedienen. Die Fußhalterungen sind angenehm. Nach Gebrauch kann man alles schnell zusammenklappen.
Grzegorz Slawinski
Bewertet in Schweden am 14. Januar 2023
Det passar jättebra
Dennis K.
Bewertet in Deutschland am 7. Januar 2021
Das Gerät kann sehr leicht aufgebaut werden. Alle benötigten Materialien liegen bei un die Schrauben sind sogar vorsortiert. Der Aufbau dauert höchstens eine halbe Stunde.Das Material macht qualitativ einen sehr guten Eindruck. Es kostet zwar die ersten zwei bis drei Mal etwas Überwindung sich damit kopfüber zu hängen, aber klappt sehr gut und knarrt und knirscht nichts. Das einzige, was komisch auffällt, ist die Einstellung der Körpergröße. Ich bin 1,96m groß, weshalb ich mich für dieses Gerät entschieden habe. Andere Geräte bieten nicht genug Kopffreiheit. Am Gerät muss ich allerdings eine Größe von 1,86m einstellen, um selbstständig ins Kippen zu kommen. Trotzdem bleibt genug Platz unterm Kopf.Die Verwendung des Gerätes bringt wirklich eine Entlastung im Rückenbereich. Ich benutze das Gerät jeden Tag für fünf Minuten und meine Rückenschwerzen sind deutlich besser geworden. Mehr als 5 Minuten geht aber auch nicht, da einem dann doch das Blut in den Kopf schießt. Ist aber nicht schlimm.
Paolo Maria Salviati
Bewertet in Italien am 8. Januar 2020
Non conoscendo la qualità di altri prodotti posso comunque affermare che questa panca assolve molto dignitosamente il suo ruolo. Non ho trovato difficoltà nel montaggio, è sicuramente robusta ed incute sicurezza nell'utilizzo. Certo è un po' pesante, ma non si può avere tutto. E' richiudibile e nel farlo è consigliabile togliere la barra del poggiapiedi, cosa molto facile da fare. L'utilizzo è molto semplice e le prese per le mani laterali estremamente comode. Quando vai all'indietro tutto il corpo si sposta leggermente a causa della gravità che la presa dei piedi, per quanto comoda e robusta, non riesce a contrastare. Questo determina che la testa arrivi a poggiare, nelle inclinazioni oltre i 40 gradi, leggermente fuori dal poggiatesta. Forse un po' più lungo non avrebbe fatto male. Comunque è un limite decisamente trascurabile che non comporta reale fastidio. Per il resto funziona egegiamente. Chi volesse la perfezione può cercare altro, chi vuole il risultato può tranquillamente acquistare questo prodotto in tutta tranquillità.
Kein Bedarf
Bewertet in Deutschland am 25. November 2018
Dieses Sportgerät ist das, was ich schon seit langer Zeit suche. Habe Probleme mit dem unteren Rücken und dieses Teil ist eine gute Hilfe.Es kam als schmales Paket und hat ein anständiges Gewicht (ca. 24 Kilo) und Höhe. Der Aufbau erwies sich bei mir ein wenig fummelig weil ich zu Hause wenig Platz habe. Musste dann halbwegs im Stand und mit hin und her Geschiebe aufgebaut werden. So beanspruchte der Zusammenbau ca. 1 Stunde. Hat man jedoch ausreichend Platz und kann in Ruhe arbeiten, sollte der Aufbau ca. 20 Minuten dauern.Sieht auf dem ersten Blick sehr stabil aus und ist es auch. Nach zweimaliger Benutzung wackelte die Konstruktion aber ein wenig und die Schrauben mussten nachgezogen werden. Da alle Schrauben gut erreichbar sind und das Werkzeug mitgeliefert wird, ist dies kein Manko.Zusammengeklappt nimm die Bank aber dennoch viel Platz in Anspruch, daher sollte man damit rechnen diesen auch freizuräumen.Funktionalität ist super. Macht genau das was es soll! Wie oben geschrieben sollte die Bank meine Rückenbeschwerden lindern. Hilft in meinem Fall sehr gut. Man kann die Wirkung und Nutzen aber nicht pauschalisieren. Für einige kann die Übung auch zu weiteren Schmerzen führen und die Fehlstellung verschlimmern. Daher lieber vorher mit einem Arzt oder Orthopäden über das Vorhaben sprechen.Die Benutzung ist auch relativ simpel. Körpergröße einstellen und dann das Gewicht nach hinten verlagern. Am Anfang ein wenig ungewohnt. Der gewünschte Winkel kann über die Feststellschraube eingestellt werden. Man hat 4 Auswahlmöglichkeiten die bestehend aus 20, 40, 60 und 80 Grad. Lässt man die Feststellschraube weg, erreicht man auch 90 Grad. Wichtig dabei ist, dass man festes Schuhwerk benutzt um die Füße und Gelenke zu schonen und auch nicht aus der Halterung zu rutschen.Nach einigen Einheiten zum entlasten des Rückens habe ich nun auch die Möglichkeit eiige Sportübungen auszuführen. Dies gelang mir vorher, aufgrund der Schmerzen, nicht immer. Bei Übungen wackelt die Bank ein wenig, bleibt aber stabil.Klare Kaufempfehlung für jene die Wissen wie sie mit der Bank umgehen können. Die Bank ist kein Allheilmittel, für mich aber eine gute Entlastung.Hatte den Artikel für 139 Euro bestellt und kurze Zeit später wurde er auf 99 Euro herabgesetzt. Amazon hat mir die Differenz erstattet und nun bin ich sogar glücklicher als zuvor.
Hermann Hacker
Bewertet in Deutschland am 23. November 2018
Habe lange recherchiert und mich dann für dieses Modell entschieden. Es ist ein schweres Paket mit vielen Teilen und viel Plastikverpackung. Die Schrauben sind alle "ölig" also Lappen parat haben. Aufbauanweisung war soweit verständlich, kein zusätzliches Werkzeug erforderlich. Grundsätzlich sehr einfach in der Handhabung: Wenn die Körpergrößeneinstellung richtig ist, kann man sich mit sehr geringer Kraft kippen und wieder zurückziehen. Nicht ganz saubere Verarbeitung: Das Kopfteil ist leicht schief, kleine Schrammen am Lack des Gestells. Ich benutze es täglich 10 Minuten lang Abends und ich kann es kaum glauben, aber es hilft wirklich schnell. Die Halterungen für die Füße sind jedoch sehr unbequem und hart - daher entweder leichte Stiefel, dicken Socken und Schuhe anziehen oder wie ich, mit Schaumstoffstücke für weichere Polsterung sorgen. Die Bank nimmt auch zusammengeklappt viel Platz - der zusammengeklappte Zustand läßt sich nicht arretieren und so rutsch das Gestell immer wieder "auf". Aber das ist mir egal, es hilft mir enorm bei meinen Rückenschmerzen. Braucht ein wenig Gewöhnung - ich lasse die Arme hinterm Kopf hängen, so brummt der Schädel nicht so sehr. Ich würde es jedem empfehlen, der Rückenschmerzen hat!
Sean W.
Bewertet in Großbritannien am 7. September 2017
Having been already been very impressed with the quality of the SportsPlus rowing machine I decided to try SP’s inversion table. This is what I can report on the 1st day of use. (1) Took 1.5 hrs to put it together and only the backrest was a little tricky due to holding it horizontal while fixing the bolts, which I did solo. Two persons would get it done in 20-30 minutes. (2) I am 188cm tall, but setting the adjustment to my correct height did not allow me to invert even when stretching my arms over my head, so I lowered the height setting to 183cm and then was able to invert when raising arms backwards. So a little experimentation required to get it right, but no deal breaker. (3) The storage folding part was not straightforward because standing it up against the wall required removing “the body height adjustment tube”, so that it would not topple over as well as making it’s profile smaller. However this is still not a deal breaker as you are full of confidence that gravity will not smash you into the ground as this is a very sturdy piece of equipment. I will take better safety over better storage anytime.(4) The excellent build quality and the low price makes this a great bargain and I am very pleased with this product, but also I am now a SportsPlus fan and will continue to buy their products, so highly recommend this to all. Last of all I have to thank both GLS and Parcelforce who transported by purchase from Hamburg to Birmingham 2 days early. No damage to the product and the packaging was excellent.
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